こんにちは！
みらい平Life Fun鍼灸接骨院です(*^▽^*)

今回は血行不良やからだの冷えを感じる方におすすめの施術メニューをご紹介します！

みなさんはカッピングというのはご存知でしょうか？
たまにスポーツ選手などで丸い跡が残っているアレです。
カッピングというのは皮膚にカップを密着させて吸引し、血流を促進する施術のことです。
東洋医学の伝統療法の一つで、筋肉のコリや血行不良を改善する目的で使われます。
また、カッピングはマッサージや整体などと違うことが１つあります。
それは、整体やマッサージは押す施術になりますがカッピングはカップの内部を真空状態にすることで、皮膚や筋膜が持ち上がる引く施術になります。

カッピングの効果

☆血流促進による疲労回復  
カップ内を真空にすることで皮膚や筋膜が持ち上がり、血管が広がります。
それにより滞っていた血液が流れやすくなり、新鮮な酸素や栄養素が供給され
疲労回復につながります。

☆筋肉のコリや痛みの軽減
筋膜の動きが悪いと、血管を圧迫してしまい血流が悪くなります。
カッピングで筋膜を引き上げることで、圧迫が改善され、血液がスムーズに流れるようになります。

☆老廃物の排出（デトックス効果）
 吸引によって、一時的に血液が皮膚の表面近くに集まり、「鬱血」が起こります。
これが回復するときに、体が血流を促し、代謝を活発にすることで老廃物の排出（デトックス）に
つながります。

☆自律神経の調整  
カッピングの刺激が自律神経に作用し、副交感神経（リラックスモード）が優位になることで、血管が拡張しやすくなり、血流が改善します。  

身体の疲れや血流の悪さを感じる方はぜひ当院で一度試してみてはいかがでしょうか(*^▽^*)