「マッサージに通ってもすぐ戻る」
「湿布を貼っても改善しない」

このような腰痛の相談が、みらい平でも増えています。

腰痛は日本人の自覚症状で最も多い症状の一つです。

厚生労働省の国民生活基礎調査でも
腰痛は男女ともに上位の症状とされています。

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腰痛の多くは原因が特定できない

日本整形外科学会によると
腰痛の約85％は

非特異的腰痛とされています。

これは

・レントゲン
・MRI
・CT

などの検査でも原因が特定できない腰痛です。

参考
日本整形外科学会 腰痛診療ガイドライン

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腰痛が治らない理由

腰痛が長引く原因の多くは次の3つです。

姿勢の崩れ

・猫背
・反り腰
・前方重心

この姿勢が続くと腰に負担がかかります。

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筋肉の機能低下

長時間の座り姿勢や運動不足により

・体幹筋
・お尻の筋肉

が弱くなると腰を支えられなくなります。

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体の使い方のクセ

例えば

・片足重心
・足を組む
・片側で抱っこ

このような習慣です。

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このような腰痛は要注意

✔ 朝起きると腰が痛い
✔ 長時間座るとつらい
✔ 腰痛を繰り返す
✔ マッサージで戻る

このような場合
体のバランスが崩れている可能性があります。

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当院の評価方法

当院では

・姿勢分析
・動作分析
・筋機能評価

を行い
腰痛の原因を確認します。

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みらい平で腰痛にお悩みの方へ

腰痛は原因を確認することで
改善の可能性が高まります。

みらい平で腰痛にお悩みの方は
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